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platoniq health
Evidenzbasierte Angebote gegen Einsamkeit und für soziale Gesundheit
platoniq ist ein digitaler Präventionskurs gegen Einsamkeit und Stress sowie für stärkere soziale Beziehungen. Der Kurs basiert auf kognitiver Verhaltenstherapie und wurde am Institut für Psychologie der Humboldt-Universität zu Berlin entwickelt.
In sechs Modulen lernen Nutzer:innen, Beziehungen aufzubauen, zu vertiefen und übertragen erlerntes direkt in ihren Alltag. In einer Pilotstudie konnten 73% der Teilnehmer*innen von einer Reduzierten Einsamkeitsbelastung berichten.
Neben unserem appbasierten Angebot bieten wir weitere Formate, etwa Workshops, nach den gleichen Prinzipien: wissenschaftlich fundiert, evaluiert und zielgruppengerecht.
PARTNERSCHAFTEN
Starke Beziehungen in Ihrer Organisation
Infomaterial
Starke soziale Beziehungen lassen sich an vielen Orten fördern, ob Beratungsstelle, Hausarztpraxis oder Fitnessstudio. Mit unseren Infomaterialien können Sie auf unser neuartiges Präventionsangebot hinweisen.
Unternehmen
platoniqs App ist als Präventionskurs steuerbegünstigt in Unternehmen einsetzbar. So lassen sich die enormen Kosten von Einsamkeit für Unternehmen abschwächen und die Mitarbeiterbindung erhöhen. Neben der App bieten wir, auch in Kooperation mit Krankenkassen, zahlreiche weitere Angebote im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements, von Lunch-and-Learn-Vorträgen bis zu mehrwöchigen Maßnahmen zum Stärken von Beziehungen am Arbeitsplatz.
Community
Kontaktmöglichkeiten sind zentral für neue Beziehungen, doch manchmal nicht ausreichend. Nutzen Sie unsere App, um Ihre Community-Mitglieder beim Aufbau neuer Beziehungen zu unterstützen.
STUDIEN ZEIGEN
Soziale Gesundheit zählt
Einsamkeit hat messbare Kosten, starke Beziehungen wirken dem entgegen.
1 von 3
Erwachsenen fühlt sich einsam.
29%
erhöhtes Herz-Kreislauf-Risiko durch Einsamkeit.
2x
erhöhtes Risiko, an einer Depression zu erkranken.
Häufig einsame Menschen verursachen laut University of Exeter rund 900 Pfund mehr Gesundheitskosten pro Jahr (a). Für UK-Arbeitgeber summieren sich die Folgen laut New Economics Foundation auf 2,5 Milliarden Pfund jährlich, vor allem durch Fluktuation und Produktivitätsverlust (b).
Erste Evidenz zeigt: Interventionen im Bereich soziale Gesundheit können sich auszahlen, mit einem SROI von 2,28 bis 13,72 pro investiertem Dollar.
WISSENSchaft
Unser Beitrag: Forschung in den Alltag übersetzen
Als Ausgründung der Humboldt-Universität zu Berlin ist Wissenschaft Teil unserer DNA.
Wissenschaftliche Publikation: Unser Ansatz wurde in der renommierten Fachzeitschrift Verhaltenstherapie und soziale Praxis.
Evaluation: In unsere Pilotstudie konnten wir eine klare Reduktion der Einsamkeitsbelastung nachweisen. Die detaillierten Ergebnisse lassen sich hier einsehen. Das Studiendesign kann auf der folgenden Seite eingesehen werden: BfARMS. Die Ergebnisse finden sich aktuell im Review bei der etablierten Fachzeitschrift JMIR Public Health.
Wir freuen uns über Kooperationsanfragen, um soziale Gesundheit in verschiedenen Settings zu erforschen und die Versorgung weiter zu verbessern. Sollten Sie sich für den Einsatz unserer Anwendung oder für wissenschaftliche Zusammenarbeiten interessieren, melden Sie sich gern jederzeit unter kontakt@platoniq.health.
